FS | Belly Dynamics
Ort:
Windwerk
Ohrbühlstrasse 21
8409 Winterthur
Du willst Deine Belly-Skills erweitern und mit mehr Flow fliegen? Dann bist Du hier genau richtig. Neu liegt der Fokus auf dynamischen Elementen und spannenden Gruppenfiguren – eine Mischung aus klassischem FS und modernen Bewegungen. Mit welchem Suit Du fliegst, spielt keine Rolle (Booties nicht Pflicht) – jede:r kann mitmachen. Zu den Videos:
– Snakes
– Moves
– Examples
Dieser Event beinhaltet
– Mindestens 20 min Flugzeit* pro Person
– Coaching durch Marco Keller (ehemaliger Airheads Team-Member)
– Dynamische Elemente (z. B. Snakes, Moves, Carves, Squares) kombiniert mit klassischen Belly-Formationen
– Wertvolle Inputs und Lernerfolg garantiert
– Geselliges Debriefing im Anschluss mit einem Gratisgetränk
Dein Vorteil
Bereits ab zwei Teilnehmenden verdoppelt sich Deine Flugzeit* respektive bezahlst Du den halben Preis.
Durchführung
– Alle zwei Monate jeweils am zweiten Mittwoch im Monat ab 18.00 Uhr
– Ab mindestens drei Teilnehmer:innen
Kosten
– 10 min Proflyer-Package ohne Coaching für CHF 115
– Zuzüglich Coaching an Marco:
> ab 3 Personen CHF 50/Person
> ab 4 Personen CHF 45/Person
> ab 6 Personen CHF 40/Person
Anforderungen Flugskills
Alle Levels ab abgeschlossener Flight School oder AFF-Grundkurs. Eine stabile Belly-Position sowie selbständiges Ein- und Aussteigen in den Windkanal sind zwingend erforderlich.
Für 1:1 sowie Teamtrainings steht dir Marco Keller gerne ausserhalb der Skills Camps zur Verfügung. Hier kannst Du Dich direkt bei ihm melden.
Videodownload der Sessions
Anmeldung hier mit Benutzer „skillscamp@windwerk.ch“ und Passwort „SkillsCamp“.
*Unter Vorbehalt der Flugskills kann die Sharing-Zeit variieren
Elemente:
Snakes
S-1 Snake
S-2 Snake Backwards
S-3 Snake Switch
S-4 Carve Inface –> 2 rounds
S-5 Carve Outface –> 2 rounds
S-6 Square (forward, sideslide, backward, sideslide) –> 2 rounds
S-7 Square 360° (forward, sideslide+360°, backward, sideslide) –> 2 rounds
Moves
M-1 Over-under sideways –> 2 rounds
M-2 Over-under sideways 360° (on bottom) –> 2 rounds
M-3 Over-under forwards-backwards –> 2 rounds
M-4 Square (forward, sideslide, backward, sideslide) –> 2 rounds
M-5 Square Barrel roll (forward+barrel roll, sideslide, backward, sideslide) –> 2 rounds
M-6 Linked 540°
M-7 4way Over-under in line
